Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 96,68g | Prot: 74,58g | Carbs: 244,71g.
Café da Manhã: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Hushållsost Mild, Pågen Fina, Flora Smörgåsmargarin. Almoço: Garant Fläskkotlett, Arla Lättmjölk, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Lanches/Outros: Olw Sourcream & Onion Chips, Arboga Leverpastej, ICA Hushållsost Mild 17 %, Flora Smörgåsmargarin, Fralla, Olw Sourcream & Onion Chips, Flora Smörgåsmargarin, Skinka, Fralla, Banan, Pågen Fina. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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