Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
111,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 62,00g | Prot: 120,76g | Carbs: 180,29g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Кофе, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almoço: Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Pasteroni Макароны , ВкусВилл Котлета из Трески, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Jantar: Лечо, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Кофе Эспрессо, Апельсин, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе, Призма Яблоко Лиголь, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|