Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 20,55g | Prot: 99,72g | Carbs: 126,07g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса , Окей Груша Конференс, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Яблоко с Корицей, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди, Помидоры, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Zero Джем Яблоко с Корицей, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|