Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 31,71g | Prot: 35,85g | Carbs: 118,30g.
Café da Manhã: Сахар, Магнит Молоко Маслово, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Груша, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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