Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 46,93g | Prot: 44,01g | Carbs: 143,13g.
Almoço: 롯데마트 알뜰한 우유, 켈로그사 크런치너트 아몬드푸레이크. Jantar: 파프리카, 깻잎, 고추장찌개, 상추. Lanches/Outros: 이마트 노브랜드 두유, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코후리터, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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