Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 116,78g | Prot: 124,67g | Carbs: 95,88g.
Café da Manhã: Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, fıstık ezmesi, Dost Süzme Peynir, Domatesler. Jantar: Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Yurdum Garnitür, Fıçı Salatalık Turşusu, Dost Ayran, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Simbat Kabak Çekirdeği, Simbat Kaju, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Antep Fıstığı, Simbat Badem İçi. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bulutooth
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