Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 51,38g | Prot: 72,26g | Carbs: 46,56g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almoço: Ovo, Peito de Frango, Brócolis Cozido. Jantar: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Royal Gelatina Zero. mais...
|
|
1736 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luiza morillo
|