Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2632 kcal
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Gord: 73,23g | Prot: 173,30g | Carbs: 318,01g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Diet Whey Cookies And Cream, Latte Intero, Fiocchi d'Avena. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Ceci Bolliti, Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Conad Gallette di Mais Biologiche, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey Cookies And Cream, Latte, Banana, Chiquita Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de m.magno87
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