Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 47,47g | Prot: 86,95g | Carbs: 175,91g.
Café da Manhã: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Almoço: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Schar Крендельки Соленые, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|