Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 70,80g | Prot: 124,10g | Carbs: 189,91g.
Café da Manhã: Малятко Сушки, Своя Линия Мюсли Тропик, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Almoço: Салтовский Хлеб Черный, Гринвиль Буряк Вареный, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Добродар. Jantar: Звенигора Сыр Добродар, Белоцерковский Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Roshen Молочный Шоколад Strawberry, Простоквашино Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор, President Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ggrehov
|