Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 45,29g | Prot: 59,59g | Carbs: 141,35g.
Café da Manhã: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Almoço: Хлеб Дарницкий, Яичница. Jantar: Жареное Филе Свинины, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Lanches/Outros: Яшкино Молочный Шоколад. mais...
|
|
1546 kcal
|
Exercício:
Descansar - 13 horas e 41 minutos, Dormir - 10 horas e 19 minutos. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arina.mershavka
|