Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 26,89g | Prot: 95,59g | Carbs: 67,60g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом. Almoço: Русское Море Горбуша Запеченная , Дикси Перец Печеный. Jantar: Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Домик в деревне Сметана 20%, Вятушка Творог 3%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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