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Fat% 28.9
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69,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 61,30g | Carbs: 154,48g.
Café da Manhã: Kaneel, Milbona Skyr Natuur, Chiazaad, AH Kokos Rasp, Cacaopoeder (Ongezoet), Lijnzaad. Almoço: Lidl Grillworst, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Walnoten Broodje . Jantar: Conimex Sweet Chili Saus, Jumbo Gebakken Uitjes, Mihoen met kip. Lanches/Outros: Donny Craves Chewy Chocolate Chip Cookie. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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