Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Gord: 105,94g | Prot: 91,56g | Carbs: 192,00g.
Café da Manhã: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком, Эколь Окорок Бараний. Almoço: Эколь Окорок Бараний, Киви, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Красная Шапочка, Квас, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Хлеб Дарницкий, Черкизово Шейка Свиная, Вологжанка Сметана 18%, Kerakur Печёные Овощи, Куриная Ножка, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Варенье. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|