Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 48,56g | Prot: 62,43g | Carbs: 152,69g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Голландский, Шампиньоны в Сметане, Помидоры Черри, Иван-Поле Соус "Сырный", Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная. Almoço: Тушеная Капуста с Консервированной Фасолью, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Jantar: Корюшка Жареная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Творожные Пирожки с Карамелизированным 🍎, Мандарины, Nespresso Кофе в Капсулах, Gold Food Курага, Красная Цена Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Zubkova_
|