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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Wenigstens ein bisschen was wieder weg😅. Habt einen schönen sonnigen Tag und haltet die Ohren steif🤗☀️.
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63,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 57,59g | Carbs: 180,08g.
Café da Manhã: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Aldi Cashewkerne, Genusswelt Crema Di Nocciola, Lidl Milchbrötchen. Jantar: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Trader Joe's Knäckebrot Sesam, Tip Bockwürstchen in Eigenhaut, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Sellerie, Möhren. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Nestle Die Weiße Crisp, Langnese Cremissimo Haselnuss Traum. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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