Jornal de musclesophie66, 08 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
59,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2080 kcal Gord: 102,16g | Prot: 152,84g | Carbs: 130,06g.   Café da Manhã: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Heudebert Biscottes , Auchan Gruyère, Oeuf. Jantar: Amandes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bonne Maman Financiers Amandes . Lanches/Outros: St Michel La Grande Galette 1905, Œufs Chocolat, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Ondine Milk Egg, Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Ondine Milk Egg, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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