Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Gord: 142,70g | Prot: 81,38g | Carbs: 66,96g.
Café da Manhã: Востряково Сало Копченое, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Петелинка Голень Птицы по-Мексикански. Jantar: Глобус Сосиски Оригинальные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Востряково Сало Копченое, Свинина Отварная, Петелинка Голень Птицы по-Мексикански, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Востряково Сало Копченое, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|