Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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45,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 54,55g | Prot: 92,53g | Carbs: 109,02g.
Café da Manhã: Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana, Almaverde Bio Farina di Farro Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Cocco Grattugiato, Vivibio Crusca di Grano Tenero . Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno al Naturale , Fagioli Borlotti. Jantar: Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Broccoli, Rapa Cotta, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Melinda Mela. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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