Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 61,90g | Prot: 88,59g | Carbs: 116,55g.
Café da Manhã: Город Сад Скрэмбл Классический, Ламбер Сыр Твердый. Almoço: Капустный Салат, Красные Помидоры, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Окей Котлета Свекольная. Jantar: Globus Свинина Шпигованная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горох и Морковь (Замороженные). Lanches/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Дивный Берег Кета Соленая , Приготовленный Яичный Желток, Клементины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alino4kaa.r1
|