Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Gord: 39,79g | Prot: 101,73g | Carbs: 84,80g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dijo Тортилья . Almoço: Овощи Гриль, Куриное Филе. Jantar: Billa Яблоко Гренни Смит , Першинский Йогурт Термостатный Яблоко Бисквит. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Юбилейное Печенье Злаковое, Сахар, Джемы и Варенья, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%. mais...
|
|
704 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|