Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 19,68g | Prot: 31,49g | Carbs: 52,28g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Telur Rebus, Air Kelapa. Almoço: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Ubi Jalar (Manis). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iniana1
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