Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 63,65g | Prot: 88,03g | Carbs: 156,27g.
Café da Manhã: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Груша Вильямс, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мороженое Мое из Банана, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Мандарины, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Избенка Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Jantar: Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lanches/Outros: XXL Power Protein Bar Cocos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenok_66
|