Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Gord: 95,39g | Prot: 83,96g | Carbs: 152,00g.
Café da Manhã: Славянка Конфета Золотой Степ, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Славянка Конфета Золотой Степ, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Петелинка Голень Птицы по-Мексикански, Красное Столовое Вино, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славянка Конфета Золотой Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Петелинка Голень Птицы по-Мексикански, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Картопляники. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|