Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 42,80g | Prot: 86,44g | Carbs: 163,36g.
Café da Manhã: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Лепёшки Гриль, Индейка Варено-Копченая, Сыр Маасдам 25%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Develey Соус Тайский Шрирача, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Терияки (507Гр Инд, 1Ст.л Масла, 2Ст.л Соуса), Мистраль Рис Басмати в Пакетиках. Jantar: Kuhne Made For Meat Grilled Paprika, Develey Соус Тайский Шрирача, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Лук, Филе Индейки Гриль , Сыр Маасдам 25%, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Частная Галерея Ирландское Имбирное Печенье со Специями, Красный Октябрь Конфеты Желейные. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|