Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 75,57g | Carbs: 78,90g.
Almoço: Banha de Porco
, Brócolis, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Jantar: Banha de Porco
, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Lanches/Outros: Figo Seco, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango, Peras. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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