Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2010
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 27,56g | Prot: 76,93g | Carbs: 71,45g.
Café da Manhã: Egg White. Almoço: Bananas, Large Shrimp. Jantar: Sweet Potato, Steak. Lanches/Outros: Tetrabolic Protein Shake, Hard Cooked Peeled Eggs, TLC Crackers - Original 7 Grain, ATHENOS THREE PEPPER HUM ##. mais...
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1547 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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