Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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107,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3339 kcal
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Gord: 169,84g | Prot: 159,71g | Carbs: 282,93g.
Café da Manhã: Kawa z Cukrem, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% ze Słonecznikiem, Delikate Twarożek ze Śmietanką Grani. Almoço: Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Econo V3, Sokołów Kiełbasa Swojak, Biedronka Masło Ekstra, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% ze Słonecznikiem, Marinero Filety z Makreli w Oleju Roślinnym. Jantar: Fasolka po Bretońsku. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoogieDj7778
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