|
Вчера была тренировка
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 87,30g | Prot: 75,91g | Carbs: 226,05g.
Café da Manhã: Агуша Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Агуша Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Скит Майонез, Дружба Сырок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Jantar: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Пицца Домашняя. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|