Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 49,46g | Prot: 95,07g | Carbs: 152,78g.
Café da Manhã: Рулет из Лаваша с Творогом, Своя Линия Горчица Французская, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Комо Сыр Тенеро, Омлет или Яичница. Almoço: Рулет из Лаваша с Творогом, Свекла Вареная, Желудки Куриные. Jantar: Груши, Грейпфрут, Украинский Творог 5%. Lanches/Outros: Котлеты из Куриной Грудки, Bounty Батончик, Груши. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koshkina_15
|