Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 54,75g | Carbs: 191,56g.
Café da Manhã: Milk, Sugar, Peanut Oil, Egg. Almoço: Roti, Olive Oil, Almarai Laban, Instant White Rice, Grapes. Jantar: Roti, Potato, Chicken, Chicken (Skin Not Eaten), Chicken Thigh, Olive Oil. mais...
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246 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 48 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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