Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 34,02g | Prot: 68,66g | Carbs: 88,38g.
Café da Manhã: 남양 맛있는 우유 GT 고소한 저지방, 바나나. Almoço: 목살구이, 풀무원 라이트누들 가쓰오냉소바. Jantar: 방울 토마토, 해맑음 혼달 아침단호박, 남양 맛있는 우유 GT 고소한 저지방, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Lanches/Outros: 덴마크 짜지않은 치즈, 딸기. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 삼화지구 이은지짱
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