|
Давно же я не взвешивалась...Хотя по см. всё нормально😬😔
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 45,73g | Prot: 89,91g | Carbs: 237,51g.
Café da Manhã: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Nusica Ореховая Паста с Какао, Jacobs Jacobs Monarch Classic, Сильпо Банан, Овсянка1 Gwen. Almoço: Orbit Жвачка Bubblemint. Jantar: Горошек в Скороварке 25Мин. (2) Gwen, Черемша, Гречка в Скороварке 20Мин.(40 Ст) Gwen, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Смесь "Мексиканка" для Жарки (Шеф-Кухар), Лента Шампиньоны Свежие, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, De Luxe Тунец в Собственном Соку, 150-Б.Кап,150-Пек.Кап,100-Ог,15-Ол.мас(Р2),5-Гр.Пр. Lanches/Outros: Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Своя Линия Кефир Нежирный, Яблоко, Морковь. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|