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BAM, viva la strakke schema sinds vrijdag
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 110,95g | Prot: 114,17g | Carbs: 40,03g.
Café da Manhã: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Galbani Mascarpone, Peak's Free From Psyllium Fibres, Dr. Oetker Aroma Vanille. Almoço: Ei, AH Hamreepjes Julienne, AH Italiaanse Roerbakgroente. Jantar: AH Hollandse Gehaktballetjes, AH Rode Uien, Rode Paprika, Champignons, AH Speklapjes a La Minute, AH Tartaar. Lanches/Outros: Gemengde Notenmix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
10 abr 20 por membro: AviaMar
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Yesssss, zondag weer officiële weegdag. Ik ben benieuwd.
10 abr 20 por membro: smootylaatmaar
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10 abr 20 por membro: AviaMar
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Histórico de Peso de smootylaatmaar
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