Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2013
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83,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 77,67g | Prot: 67,02g | Carbs: 242,95g.
Café da Manhã: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms), Coffee with Cream. Almoço: Simple Favorites French Bread Cheese Pizza. Jantar: Original Soft Spread, American Cheese, English Muffin, Frosted Flakes, 2% Fat Milk. Lanches/Outros: Pistachio Nuts , lightly salted tiny twist pretzels , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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