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voltando a dieta
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 83,18g | Carbs: 145,75g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Alface, Quero Feijão Carioca . Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo (Inteiro), Cenouras, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Bananas, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenkah
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