Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Gord: 57,82g | Prot: 119,51g | Carbs: 337,45g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Творог 5%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Мёд, Картофель Отварной, Оливковое Масло, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Капуста Белокочанная. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|