Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 32,13g | Prot: 119,11g | Carbs: 111,31g.
Almoço: AH Gerookte Zalm, AH Gemengde Salade, Bonduelle Edamame Bonen. Jantar: AH Pangasiusfilet, Bloemkool. Lanches/Outros: Milbona Espresso Macchiato Coffee Drink, Donuts, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Jumbo Bloemen Honing. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adff
|