Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Gord: 99,83g | Prot: 85,76g | Carbs: 226,32g.
Café da Manhã: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Ursi Mon Dessert Double Nut, K-Classic Frischteig-Pizza Thunfisch. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Lanches/Outros: Pringles Tortilla Chips Paprika, 7Days Bake Rolls Garlic, Milka Crispy Joghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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