Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 42,58g | Prot: 71,78g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Gea Конопляное Масло, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Просто Повидло Яблочное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Любятово Печенье Мария Традиционное, Масляный Король Масло Конопляное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Щука, Кабачки Тушеные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lanches/Outros: Швепс Мохито, Мартини Мартини Бьянко, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|