Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 29,24g | Prot: 33,58g | Carbs: 141,49g.
Café da Manhã: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Almoço: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Selera Kembang Tahu Kering, Bakso Ikan, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Kokita Sambal Rawit Bawang, Terong Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de retaruth
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