Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 70,72g | Prot: 109,81g | Carbs: 150,33g.
Café da Manhã: Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский , Натиже Сулугуни, Вареное Яйцо. Almoço: Окрошка на Воде, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая, Печень Куриная Жареная. Jantar: Окрошка на Воде, Протеиновый Батончик Эндорфин Бар, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Протеиновый Коктейль Эндорфин, Новый День Молоко 2,5%, Сгущенка, БКК Сушки Малютка , Рахат Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenochka19862805
|