Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 9,19g | Prot: 38,84g | Carbs: 144,53g.
Café da Manhã: Kurma, Teh Hijau. Almoço: Mie, Ikan, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aswarchua
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