Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 55,30g | Prot: 87,97g | Carbs: 26,35g.
Café da Manhã: كبدة كبدة بقرى, زبدة غير مملحة, المايونيز, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الجزر, كوسة كوسه مسلوقة, سمنه بلدي 15جرام (e) سمنه , مرق الدجاج, ملوخية, Nestle Nescafe Black. Jantar: جبنه رومي جبنه رومي. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nada2017
|