Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 73,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2524 kcal
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Gord: 109,43g | Prot: 190,58g | Carbs: 193,78g.
Café da Manhã: Рахат Конфеты Маска, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Шоколад. Almoço: Шоколад, Творог 5%, Мёд, Банан, Изюм, Смешанные Орехи. Jantar: Сахар, Родина Сметана 30%, Творог 5%. Lanches/Outros: Яйцо, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladislavsclass
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