Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 88,96g | Carbs: 223,91g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Твердый Сыр Пармезан, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Творог 3,8%, Пиканта Кабачковая Икра, Картошка Вареная. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Окрошка на Кефире. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina-ekst
|