Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 49,96g | Prot: 57,18g | Carbs: 181,92g.
Café da Manhã: Авистрон Икра Минтая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки, Союшка Тофу Рассольный Простой. Almoço: Жизнелюб Печенье Марья на Фруктозе, Финик, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Гречка с Овощами. Jantar: Козинаки, Сельдь, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnSid92
|