Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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101,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 71,32g | Prot: 73,06g | Carbs: 140,19g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Salami, Weihenstephan Butter, Edeka Putenfleisch in Aspik, Netto Sonnenblumenkernbrot, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%. Almoço: Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks in Kräutermarinade , Weißwein, Zucker, Rhabarber, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel. Jantar: Tomaten, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Becel Vital, Leerdammer Leger. Lanches/Outros: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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