Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 61,37g | Prot: 108,26g | Carbs: 128,40g.
Café da Manhã: Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Троекурово Биточки Куриные. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semres
|