Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Gord: 18,61g | Prot: 22,85g | Carbs: 108,16g.
Café da Manhã: Nesquik Какао на Молоке, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Doppel Herz Омега-3, Шампиньоны Тушеные, Чернослив, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. Lanches/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Грейпфрут , Twix Mini. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|